1954年函館生まれ。
北海道教育大学札幌分校特設音楽科を経て1976年東京藝術大学入学。同年、第45回日本音楽コンク−ルフル−ト部門入選。
1978年在学中に日本フィルハ−モニ−交響楽団に入団、後に首席フルート奏者を務める。1980年東京藝術大学卒業。
1982年文化庁芸術家在外研修員として、スイス・バーゼル市に留学。ペーター・ルーカス＝グラーフ、レイモン・メラーンの両氏に師事。
1984年よりリサイタル活動を開始し東京で10年連続開催。小林道夫(Cemb)、漆原啓子(Vn)、広田智之(Ob)、菊地知也(Vc)とアンサンブル《バロック21》を結成、CDをリリースする。
1995年17年間在団した日本フィルを退団、北海道教育大学岩見沢校助教授に就任、2001年より教授。
1999年より札幌で「阿部博光室内楽シリーズ」を、2003年より「阿部博光リサイタルシリーズ」を札幌コンサートホールで開催。
CD<笛楽>、CD<フルート＆ピアノデュオリサイタル>をリリース。
2003年8月より奥井理ギャラリー(札幌)にて「OKUI MIGAKUギャラリーコンサート」を企画し若手芸術家の支援を目的としたコンサートを開催、既に137回を数えている。
これまでに1998年札幌市民芸術祭大賞、2002年札幌文化奨励賞、2013年北海道文化団体協議会賞、2018年札幌芸術賞を受賞。故小松昭五、細川順三、三村園子、故小泉剛、故吉田雅夫の各氏に師事。
2020年、25年間務めた北海道教育大学を退職、現在は北海道教育大学名誉教授。同大学岩見沢校、札幌大谷大学、北星学園女子中学高等学校、各非常勤講師。HBCジュニアオーケストラ常任指揮者。札幌音楽家協議会顧問。札幌フルート協会会長。日本フルート協会常任理事。アジアフルート連盟理事。北海道国際音楽交流協会理事。札幌交響楽団評議委員。 PMF評議委員。札幌市芸術文化財団評議委員。日本演奏連盟会員。後進の指導にあたりながらリサイタル、室内楽を中心に幅広い活動を行っている。

東京生まれ。尾高惇忠にピアノと作曲を師事、音楽、音楽をすることを学ぶ。東京音楽大学指揮科卒業。
26歳で第１回キリル・コンドラシン国際青年指揮者コンクールに優勝。これまでノールショピング響、リンブルク響、ロイヤル・リヴァプール・フィル、コロンバス響のポストを歴任。フランス国立管、ライプツィヒ・ゲヴァントハウス管、コンセルトヘボウ管、モントリオール響、イスラエル・フィル、ロンドン響、ウィーン響、サンクトペテルブルク・フィルなどへ客演を重ねる。
2008年より京都市交響楽団常任指揮者、14年よりミュージック・アドヴァイザー、20年より芸術顧問を兼務、14年間にわたり京都市交響楽団と共に歴史を築いた。現在はオーケストラ・アンサンブル金沢アーティスティック・リーダー、日本フィルハーモニー交響楽団 フレンド・オブ・JPO（芸術顧問）、札幌交響楽団友情指揮者、京都市交響楽団 広上淳一。また、東京音楽大学指揮科教授として教育活動にも情熱を注いでいる。